وزنه شنی دست وپا فروشگاه ورزشی پرسپولیس گوهردشت کرج
افزودن به لیست علاقه مندی ها
کار با وزنه تاثیرات شگرفی بر بدن انسان می گذارد که از آن جمله میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
۱ – افزایش قدرت بدن
۲- افزایش استقامت و دوام ماهیچه ها
۳- متناسب شدن اندام ها
۴- افزایش سرعت بدن
۵- بهبود بخشیدن به سلامت و زیبایی بدن
۶- افزایش قدرت تارهای عضلانی و استخوانها
۷ – افزایش انعطاف پذیری
۸- تسکین فشارهای عصبی روزانه
۹- بهبود بخشیدن تفکر انسان
۱۰- نظم و انظباط در تمرینات باعث منظم شدن در زندگی می شود
۱۱- کمک به کنترل و از بین بردن چربی ها
۱۲- کنترل فشار خون و قوی نمودن قلب
۱۳ – جلوگیری از بروز بیماریهای کلیوی
۱۴- توسعه هموگلوبین و سلولهای قرمز خون
۱۵- روشی عالی برای بهبود و توانبخشی مجدد مفاضل و ماهیچه ها
۱۶- کاهش کلسترول بد خون بدن
۱۷- جلوگیری از آسیب دیدگی حاصل از عدم آمادگی بدن
۱۸- کار متناسبی برای همه و در هر جایی
فروشگاه ورزشی پرسپولیس گوهردشت کرج
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.