فروشگاه پرسپولیس عابدینی | فروشگاه لوازم ورزشی پرسپولیس گوهردشت کرج
حلقه تخم مرغیوزن تقریبی ۸۵۰ گرم
- متشکل از ۸ قطعه مجزا
- ۴۰ عدد برامدگی متعدد
- ترکیب رنگی سبز و قرمز
- امکان سرهم بندی و جداسازی آسان
- قطر خارجی ۱۰۴ سانتی متر
- مناسب برای انجام تمرینات هوازی
- تولید شده با پلاستیک فشرده
نکاتی که برای حلقه زدن باید رعایت کنیم
- از زیادهروی و افراط در تمرین کردن خودداری کنید.بیش از بیست تا سی دقیقه تمرین در روز نکنید.
- برای پیشگیری از کمردرد سعی کنید حلقه را به صورت حرکتهای رفت و برگشتی به صورت چپ و راست یا قب و جلو بچرخانید و از زدن به شکل پیچشی یا قری جلوگیری کنید.
- داشتن عادت غذایی سالم به نتیجه گرفتن از هر تمرینی میکند. حلقه نیز از این قاعده مستثنی نیست.
- برای تعادل و استایل بهتر پاها را به اندازه عرض شانه باز کنید.
- می توان از حلقه زدن برای گرم کردن استفاده کرد و یا آن را بین تمرینات دیگر زد.
- اگر سابقه کمردرد یا مشکلات مفصلی دارید با پزشک خود مشورت کنید.
نقد و بررسی وجود ندارد.